بە وریاییەوە دروستکراوە و بەبێ مەرج لەلایەن کڕیارەکانمانەوە خۆشەویستە، ئەم بەرهەمە بەناوبانگەی کە زۆرترین فرۆشی هەیە، لە هەموو چاوەڕوانییەکان زیاترە.
ئەم خۆراکە وشکە بەرزە بۆ پشیلە گەورەکانی تەعقیمکراو دروستکراوە، پشتگیری لە بەڕێوەبردنی تەندروستی و کێشی گونجاو دەکات. دەوڵەمەندە بە ماددە خۆراکییە سەرەکییەکان و پرۆتینی کوالیتی بەرز، تەندروستی هەرسکردن بەرەوپێش دەبات و بارستەی ماسولکەی بێ چەوری دەپارێزێت. ڕێژەی کانزای هاوسەنگ پشتگیری تەندروستی بۆری میز دەکات، لەکاتێکدا پێکهاتە سروشتییەکان دڵنیای دەدەن لە تام و خۆراکی تەواو. ئایدیاڵە بۆ پشیلە ناوماڵەکان کە پێویستیان بە وەرگرتنی کالۆری کۆنترۆڵکراو هەیە بەبێ ئەوەی سازش لەسەر تام و بەهای خۆراکی بکەن.