بە وریاییەوە دروستکراوە و بەبێ مەرج لەلایەن کڕیارەکانمانەوە خۆشەویستە، ئەم بەرهەمە بەناوبانگەی کە زۆرترین فرۆشی هەیە، لە هەموو چاوەڕوانییەکان زیاترە.
پلانی خۆراکی هەرس و میزکردن فۆرمولەیەکی تایبەتی خۆراکی تەڕە کە بۆ پشتگیریکردنی تەندروستی هەرس و کارکردنی سیستەمی میزکردنی پشیلەکەت دروستکراوە. ئەم بەشە 160 گرامییە خۆراکی هاوسەنگ دابین دەکات لەگەڵ پێکهاتەی ورد هەڵبژێردراو بۆ بەرەوپێشبردنی هەرسکردنی گونجاو و پاراستنی تەندروستی بۆری میز. ئایدیاڵە بۆ ئەو پشیلانەی کە پێویستیان بە پشتگیری خۆراک هەیە، ئەم فۆرمولەیە ماددە خۆراکییە سەرەکییەکان بە شێوەی خۆراکی تەڕ و بە تام دەگەیەنێت کە هاندەری ئاودانی دروستە. زۆر گونجاوە بۆ خۆراکدانی ڕۆژانە یان وەک بژاردەیەکی خۆراکی چارەسەری کە لەلایەن پزیشکانی ڤێتێرنەری پێشنیار دەکرێت.