بە وریاییەوە دروستکراوە و بەبێ مەرج لەلایەن کڕیارەکانمانەوە خۆشەویستە، ئەم بەرهەمە بەناوبانگەی کە زۆرترین فرۆشی هەیە، لە هەموو چاوەڕوانییەکان زیاترە.
کێشی سوکی ڕۆیاڵ کانین خۆراکێکی تەڕ و بە وردی دروستکراوە و بۆ پشیلە دروستکراوە کە پێویستیان بە بەڕێوەبردنی کێش هەیە. هەر کیسەیەکی ٨٥ گرامی خۆراکی هاوسەنگ دەدات لەگەڵ ڕێژەی کالۆری کۆنترۆڵکراو بۆ پشتگیریکردن لە دابەزاندنی کێشی تەندروست لە هەمان کاتدا پاراستنی بارستەی ماسولکەی بێ چەوری. فۆرمولەکە پرۆتینی کوالیتی بەرز و ماددە خۆراکییە گرنگەکان لەخۆدەگرێت کە بەپێی پێویستی خۆراکی پشیلە گونجاوە. ئایدیاڵە بۆ پشیلەی ناوماڵ یان ئەوانەی ئاستی چالاکییەکانیان کەمترە، ئەم خۆراکە تایبەتمەندە یارمەتی بەدەستهێنان و پاراستنی دۆخی گونجاوی جەستە دەدات. پزیشکی ڤێتێرنەری پێشنیار دەکرێت بۆ ئەو پشیلانەی کە پێویستیان بە پشتگیری خۆراکی هەیە لە کاتی بەرنامەکانی بەڕێوەبردنی کێشدا.