مریشکی پشیلەیەکی کەم 85 گرام

مریشکی پشیلە بچووکەکان فۆرمولاسیۆنێکی خۆراکی تەڕی بەرزە کە بۆ دابینکردنی داواکارییە خۆراکیەکانی پشیلە گەشەسەندووەکان دروستکراوە. ئەم بەشە ٨٥ گرامییە پرۆتینی مریشکی کوالیتی بەرز دەگەیەنێت کە پێویستە بۆ گەشەکردن و پاراستنی ماسولکەکان. فۆرمولەی دەوڵەمەند بە شێ پشتگیری لە ئاودانی گونجاو و تەندروستی هەرس دەکات، لەکاتێکدا پێکهاتە بە وردی هەڵبژێردراوەکان خۆراکێکی هاوسەنگ مسۆگەر دەکەن. ئایدیاڵە بۆ ئەو پشیلە بچووکانەی کە دەگۆڕدرێن بۆ خۆراکی جۆراوجۆر یان وەک تەواوکەرێکی خۆراکی بۆ خۆراکی وشک. هەر ژەمێک وزە و ترشە ئەمینیەکان دابین دەکات کە پشیلە گەنجەکان پێویستیانە بۆ یاری چالاک و گەشەکردنی تەندروست.